方肉怎么吃?

来源: 南方养生网 2023-08-05 18:15:19

其实一般意义上的方肉就是我们所说的五花肉,就是方方正正切割处理过的五花肉。


(资料图)

至于方肉怎么吃?方肉的做法实在太多了,而且北方人和南方人对方肉都有好多不同的做法,下面举几个方肉的经典做法:

一、扒方肉

扒方肉是一道江苏省的地方传统名菜,属于苏菜系。色泽金红,香甜味浓。以猪五花肉,酱油,盐,料酒,冰糖,净葱,荷叶夹等制作而成。

制作过程:(1) 先将五花肉皮的毛污刮洗干净,去掉杂质,切成15厘米见方的肉块,用火将皮面烧呈焦黑色时,放入冷水中泡软,然后取出,将焦黑灰刮去,使之成红黄色,洗干净。 (2) 将沙锅底部用竹篦垫好,把肉块的皮朝上置于篦子上,加入料酒、盐、酱油、冰糖、葱和适量的水,盖好盖,用小火炖至8成熟。再将肉块翻转使皮向下炖至全烂。然后转旺火将汁收浓,取出装盆,食用时,跟热荷叶夹一起上桌即可。

二、蒸方肉

蒸方肉种类比较多,正定蒸方肉算里面比较出名的一个、

具体做法:

1、带皮方块五花肉焯水,放入锅中,加冷水,加入葱、姜、花椒、大料以及香料,大火烧开。

2、方肉煮至八成熟捞出,淋干水分抹上糖色。

3、另起锅加入足够的油加热至6成热(开始冒烟)。将抹好糖色的方肉下入热油锅炸制成枣红色,捞出。

4、改刀: 从瘦肉面切,边缘起,横竖都每3公分切刀,切3公分见方,深至肉皮但不要切断。

5、皮朝下,定碗(放入碗中),上蒸锅中火蒸至少1小时,蒸出肉中的油,倒出。

6、碗中加入煮肉的肉汤、葱、姜、大料、老抽、盐、味精、蚝油、料酒上蒸锅再蒸1小时,出锅。出锅时倒出碗内汤汁别扔,拿一个稍大的碗扣到蒸方肉的碗上,两手挤紧两个碗迅速翻面,将蒸方肉扣在大碗内拿走蒸肉的小碗,浇上出锅时倒出的汤汁。等吃的时候再入蒸锅热透即可。上桌前可点缀香菜。

本菜特点:色泽红亮,咸香不腻。

三、红煨方肉

红煨方肉是一道色香味俱全的名肴,属于湘菜系。猪肉甘咸性平,具滋阴、润燥之功效。 此菜颜色红亮,质地软烂,咸甜适度,肥而不腻,香浓味美。

1.将五花肉放在火上燎过,用温水浸泡软,用小刀刮洗干净,下入汤锅煮一下,使肉收缩,改成4厘米见方的块,在皮面上划上花刀,在肉的一面剞上十字花刀,深度为肉的2/3(切勿把皮划破)。葱白切花。余下葱和姜拍破。

2.将猪油烧沸,下入葱、姜煸炒,再下入五花方肉,用温火煸出油,放入酱油煸至红色时再加入甜酒原汁、冰糖、精盐、桂皮和水,烧沸之后,将方肉放入垫竹箅的砂钵内(皮朝下),倒入煸肉原汤,盖上盖,用小火煨1小时左右,待肉烂浓香为止。

3.食用时,将方肉连汤上火烧沸,再揭开盖,撇去浮油,去掉葱、姜、桂皮,两手提起竹箅,将肉翻扑盘内,再加味精把汁收浓,浇盖方肉上,撒葱花即成。

四、烤方肉

烤方肉,亦称烤方,是我国农村办盛大筵席必备佳肴,历史悠久。

做法:

1.切块、腌制:五花猪肉平分切成4块,中间若有肋骨需要用刀背敲断。然后加上料酒、精盐腌渍1小时,取出晾干。

2.叉肉、进炉:用铁扦子8根,每根分别横叉在肉的两边使肉块平正固定,然后肉皮向下,横放于炉内铁栅板上。

3.烤制:关上炉门,调温至250℃,定时15分钟,到时翻面,再烤10分钟,再取出翻面,使肉皮向下,并调温至200℃以下的温度,再烤10至15分钟,见肉皮呈现金黄色,并有啦啦响声即成。可切成薄片,蘸取甜面酱、辣味酱或花椒盐。若与葱白段一起卷入薄饼中食用,则又有一番风味。

五、卤方肉

做法:

1:锅内添水,放肉,煮3分钟,去掉血水,捞出。

2:把老抽和生抽拌匀,抹在肉皮上,锅内放油,加热,放肉,小火煎,直到肉皮上色。

3:卤锅内添水30公斤,放盐和香料,煮开1个小时,放红曲米,煮30分钟。

4:放五花肉和糖色水,卤煮1个小时,关火,焖30分钟,捞出。

叫方肉可能好多人不知道,如果是五花肉大家就基本都知道了,中华美食博大精深,我只举了几个方肉的做法,你要深究起来一天一夜就写不完,我在这抛砖引玉,其他美食达人可以说一说你们当地方肉的做法。

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